「252日目」タバタ式で脚トレ、スノボの疲労で結構きつかった…

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無理をしないダイエット252日目です。

「251日目」今シーズン2回目のスノボ行ってきました！

お疲れ様です。

無理をしないダイエット251日目です。

「250日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット250日目です。
250日ですよ。250日。別に深い意味はないけど、
5の倍数ってキリがいい感じして素敵ですよね。

「249日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット249日目です。

「248日目」タバタ式で脚トレ、今日も結構追い込みました

お疲れ様です。

無理をしないダイエット248日目です。

「247日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々嗜んでおります

お疲れ様です。

無理をしないダイエット247日目です。

「246日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット246日目です。

ダイエット記録まとめ(８ヶ月目)

お疲れ様です。

ダイエット記録のまとめです。
今回は開始８ヶ月目です。

「245日目」タバタ式で脚トレ、今日は結構追い込んだなぁ～

お疲れ様です。

無理をしないダイエット245日目です。

「244日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々嗜んでおります

お疲れ様です。

無理をしないダイエット244日目です。

「243日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット243日目です。

「242日目」タバタ式で脚トレ

お疲れ様です。

無理をしないダイエット242日目です。
これでだいたい8か月…かな？このペースなら1年継続も余裕っぽいですね。

【写真ＵＰ有】「241日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々嗜んでおります

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無理をしないダイエット241日目です。

「240日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット240日目です。

「239日目」タバタ式で脚トレ

お疲れ様です。

無理をしないダイエット239日目です。

「238日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々嗜んでおります

お疲れ様です。

無理をしないダイエット238日目です。

「237日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット237日目です。

「236日目」タバタ式で脚トレ

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無理をしないダイエット236日目です。

「235日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々嗜んでおります

お疲れ様です。

無理をしないダイエット235日目です。

「234日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

無理をしないダイエット234日目です。

「233日目」タバタ式で脚トレ

お疲れ様です。

無理をしないダイエット233日目です。

「232日目」タバタ式で腹筋トレ、あと脚トレを少々嗜む程度に

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無理をしないダイエット232日目です。

「231日目」タバタ式で腕トレ

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無理をしないダイエット231日目です。

「230日目」、フットサルでダイエットの巻

お疲れ様です。

無理をしないダイエット230日目です。

「229日目」、タバタ式で脚トレ

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無理をしないダイエット229日目です。

「228日目」今シーズン初のスノボ！タバタ式で腹筋トレもちゃんとやったよ！

お疲れ様です。

無理をしないダイエット228日目です。

「227日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

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無理をしないダイエット227日目です。

【写真ＵＰ有】「226日目」タバタ式で腹筋トレ

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無理をしないダイエット226日目です。

「225日目」、タバタ式で脚トレ

お疲れ様です。

無理をしないダイエット225日目です。

「224日目」タバタ式で腕トレ、そして脚トレを少々

お疲れ様です。

明けましておめでとうございます！
大晦日もトレーニングをしたなら元旦もするよね？
するでしょう！！
ということで、無理をしないダイエット224日目です。