家族サービスを優先してランニングはお休み！ダイエット記録「63日目」

お疲れ様です。



















無理をしないダイエット63日目です。

雨の予報だったのに大阪は晴れ。各国首脳のカリスマか…！ダイエット記録「62日目」、サイタマへの道35日目

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無理をしないダイエット62日目です。

大雨の中もやり切った！ダイエット記録「61日目」、サイタマへの道34日目

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無理をしないダイエット61日目です。
今日は仕事終わりだけど頑張りました。

ダイエット記録「60日目」、サイタマへの道33日目

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無理をしないダイエット60日目です。
今日は仕事終わりだけど頑張りました。

飲み会の日でもなんとか筋トレだけでも…ダイエット記録「59日目」

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無理をしないダイエット59日目です。

ダイエット記録「58日目」、サイタマへの道32日目

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無理をしないダイエット58日目です。
久しぶりにサイタマカウンターが動きました。

ダイエット記録「57日目」フットサル(全力運動)後は体がバッキバキ

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無理をしないダイエット57日目です。

フットサルと併せてダイエット記録「56日目」

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無理をしないダイエット56日目です。

暑過ぎワロタｗｗｗダイエット記録「55日目」

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無理をしないダイエット55日目です。

ダイエット記録「54日目」、サイタマへの道31日目

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無理をしないダイエット54日目です。

ダイエット記録「53日目」、サイタマへの道30日目

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無理をしないダイエット53日目です。

次のジャマものは仕事…やっぱりお前か…！！ダイエット記録「52日目」

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昨日は残業でトレーニングできませんでした。
無理をしないダイエット52日目です。

ダイエット記録「51日目」、サイタマへの道29日目

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無理をしないダイエット51日目です。

【やっぱり子供のことが一番エネルギー使う】ダイエット記録「50日目」

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無理をしないダイエット50日目です。

【写真有り】ダイエット記録「49日目」、サイタマへの道28日目、早朝トレーニング4日目

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無理をしないダイエット49日目です。

ダイエット記録「48日目」、サイタマへの道27日目、早朝トレーニング3日目

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無理をしないダイエット48日目です。

【写真有り】早朝トレーニング継続なるか…ダイエット記録「47日目」、サイタマへの道26日目

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無理をしないダイエット47日目です。

【禁断の手解禁】ダイエット記録「46日目」、サイタマへの道25日目【早朝トレーニング】

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無理をしないダイエット46日目です。

【禁断の果実を諦めきれない】ダイエット記録「45日目」

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無理をしないダイエット45日目です。

【禁断の手段を常態化させる為に】ダイエット記録「44日目」

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無理をしないダイエット44日目です。

【禁断の手はやっぱり難易度高かったよ…】ダイエット記録「43日目」、サイタマへの道25日目

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無理をしないダイエット43日目です。

【禁断の手解禁】ダイエット記録「42日目」、サイタマへの道24日目【早朝トレーニング】

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無理をしないダイエット42日目です。

【体重－4kg達成】ダイエット記録「41日目」、サイタマへの道23日目

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無理をしないダイエット41日目です。

ダイエット記録「40日目」、サイタマへの道22日目

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無理をしないダイエット40日目です。

ダイエット記録「39日目」、久しぶりにサイタマへの道21日目

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無理をしないダイエット39日目です。
まだ体調悪いですが大分良くなりました。(咳は止まりません)

【ワンオペ育児終了】なんとか乗り切った！実は最強のダイエットは育児だった？！父はもうぐったりよ…トレーニングもちょっとだけ。ダイエット記録「38日目」

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日曜日の夕方までワンオペで育児乗り切りました…！！めっちゃ頑張った！

【何…だと】土曜日はワンオペ育児の為トレーニング控え目でした。ダイエット記録「37日目」妻の帰宅は日曜日の夕方･･･！それまで耐える！

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まだまだ体調は本調子ではありませんが、ちょっと頑張りました。チョットダケネ
やろうとしたら烈火の如く怒る妻はいない！！！クズ

体調不良継続の為本日(金曜日)もお休み、土曜日はワンオペ育児です。

お疲れ様です。

まだまだ体は本調子ではありませんのでトレーニングはお休みです。
ちょっとやろうとしたら妻に烈火の如く怒られました…